Sănătate
Prevenirea cariilor dentare: tehnici moderne și sfaturi practice
Cariile dentare sunt una dintre cele mai comune probleme de sănătate orală, afectând persoane de toate vârstele. Prevenirea lor este esențială nu doar pentru menținerea sănătății dentare, ci și...
Sănătate
5 idei eco-friendly pentru viața în Cluj-Napoca
Ești în căutarea unor alternative ecologice pentru un oraș efervescent, în care îmbini serviciul, distracțiile, mesele, cumpărăturile și pasiunile? Îți facem rezumatul pentru un...
Sănătate
Interviu sănătos cu „românca” Timea Bacsinszky: „Acasă nu se punea mare preț pe asta. A trebuit să mă educ singură”
La 28 de ani, Timea Bacsinszky este una dintre cele mai cunoscute jucătoare de tenis din Elveția și o prezență constantă la vârful ierarhiei...
Sănătate
Sabina Miclea, voleibalistă: „Văd tot mai mulți copii care nu mai arată sănătos”
Adrenalină, poftă de viață și emoții de nedescris. Sunt doar câteva dintre „cadourile” pe care sportul i le-a făcut voleibalistei Sabina Miclea. Ea spune...
Sănătate
Bianca Răzor, atletism: „Mișcarea înseamnă viață, iar sportul înseamnă sănătate”
Încă de când era doar o puștoaică, Bianca Răzor a trăit o viață contratimp. La figurat, dar mai ales la propriu. Mai mult decât...
Sănătate
Florin Mergea: „Încerc să consum acele alimente pe care le consumam în copilărie”
Florin Mergea este mentorul viitoarelor generații de tenismani români și unul dintre cei mai de succes sportivi români ai momentului. La 33 de ani,...
Sănătate
Vlad Căpușan, alpinist: „Micul dejun trebuie să devină principala masă a zilei”
Pentru alpinistul Vlad Căpușan, „viața trăită la înălțime” este o realitate de la vârsta de 13 ani.. O realitate trăită la propriu, câteodată pe...
Sănătate
Viața de super-campioană a Cătălinei Ponor: „Acum trăiesc sănătos pentru că asta îmi doresc”
Până de curând, universul Cătălinei Ponor era compus din concursuri, antrenamente dure, cantonamente, emoții și lacrimi de tot felul. Acum că s-a retras, super-campioana...
Sănătate
Seno, campioană acasă și în deplasare: „Eram plângăcioasă, dar sportul m-a făcut tot mai puternică”
Timidă, puțin plângăcioasă și firavă. O recunoașteți în aceste cuvinte pe cea alintată de tribunele din toată țara „Seno”? Cel mai probabil nu, dar...
Sănătate
Emilia Cotul, antrenor personal: „Sportul trebuie să devină o activitate de familie, făcută alături de copii”
De când sportul s-a mutat tot mai mult din realitatea „dintre blocuri” în realitatea virtuală, un copil care face mișcare alături de prieteni sau...
Sănătate
Giordan Watson: „Nu e niciodată prea devreme pentru a începe să mănânci sănătos”
În cele mai multe meciuri din cariera lui de sportiv, românul cu origini americane Giordan Watson a alergat aproape 40 de minute fără oprire,...
